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Jakline60 (60)

Posté le 26-04-2009 à 22:48 | Signaler un abus

Regime DUKAN

Hello !
On parle beaucoup de ce régime, qui l'a déjà fait ou le connait ?
Je suis sceptique sur ce genre de régime.
Merci

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Toutes les réponses à ce message :

	salsinoise (SALSEIN, 09)	Posté le 15-05-2012 à 08:43 \| Signaler un abus
:-bd moi j'ai fais ce régime quelques mois il y a deux ans, j'ai bien sûr perdu 10 kilos que j'ai repris pendant l'été on ne pas vivre toute sa vie en mangeant que des proteines, c'est malsain pour la santé moi j'ai eu du mal à m'en remettre et je le déconseille en + au niveau moral, c'est pas le top et d'ailleurs au niveau gout non + les recettes proposé et tous ces aromes artificiel sont dégeulasse avec le recul je me demande comment j'ai tenu aussi longtemps

	NathalieAmour (Villiers saint frédéric , 78)	Posté le 29-04-2012 à 09:54 \| Signaler un abus
J'en ai fait le régime Dukan et perdu 20 kilos en 2010, lannee suivante en 2011 j'ai repris 30! Pas idéal pour moi car je n'ai pas pu faire le régime à vie ( pas de patience) mon collègue lui en a fait et lui il maintien son poids, c'est la question de suivi, patience et rigueur.

	NathalieAmour (Villiers saint frédéric , 78)	Posté le 29-04-2012 à 09:54 \| Signaler un abus
J'en ai fait le régime Dukan et perdu 20 kilos en 2010, lannee suivante en 2011 j'ai repris 30! Pas idéal pour moi car je n'ai pas pu faire le régime à vie ( pas de patience) mon collègue lui en a fait et lui il maintien son poids, c'est la question de suivi, patience et rigueur.

	scottthomas (savigny le temple, 77)	Posté le 25-01-2012 à 23:42 \| Signaler un abus
bonjour plein d'amies l'ont fait et ... au secours ! c'est vrai que tu perds hyper vite mais d'abord c'est un régime a vie qui provoque bcp de carences et des que tu l'arêtes paf ! tu reprends tout avec meme un bonus ! a ne faire que si tu as 3gks a perdre tu sais les fameux trois derniers qui résistent à tout et que ca te complexe énormément ou pour un évènvmen spécial ou tu dois rentrer dans une robe

	scottthomas (savigny le temple, 77)	Posté le 25-01-2012 à 23:39 \| Signaler un abus
bonq

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 13-08-2011 à 03:45 \| Signaler un abus
mimielul tu as raison de venir témoigner en défaveur de ce régime qui est en effet pour moi hyper dangereux.J'ai croisé une fois une personne qui l'avait fait et qui depuis n'a plus d'estomac !!!! a proscrire totalement

	mimielul (cuttura, 39)	Posté le 07-08-2011 à 12:47 \| Signaler un abus
Bonjour pour avoir tester ce régime je te dirai de ne pas le faire il est dangereux, au bout 4jours je me suis levé le matin et pouf plus personne dans les pommes, j'étais fatigué, je tremblait et je ne te parle pas de la constipation!! :-S

	NIKI 971 60 (SAINTE ANNE, 97)	Posté le 13-06-2011 à 19:16 \| Signaler un abus
je tout à fait d'accord avec Nabil on doit voir les choses différemment c'est sûre on peut combiner le deux sans probléme je crois que a lutte contre les kilos est un combat de longe haleine, moi je n'arrive pas vraiment à éliminer mes kilos , mais je ne crois pas que cela vient d'une méthode ou d'un autre je pense que cela vient de mon instabilité , c'est pourquoi je vais essayer de combiner Dukan et mental slim pour une meilleur prise en charge rapide de ma situation . salut et bon courage

	doudoune (27)	Posté le 04-02-2011 à 11:05 \| Signaler un abus
oui reprise, après consolidation _18kgs, aujourd'hui 11 mois après +15 alors, voilà

	sandy (neuilly sous clermont, 60)	Posté le 03-02-2011 à 13:32 \| Signaler un abus
j'ai essayé le régime dukan j'ai perdu pendant la vitesse de croisière mais des que je réintroduisé les légumes je reprenais du poids, en plus je faisais le matin des malaises hypoglycemiques, alors que je ne suis pas diabétique( je suis descendu a 0,40g). alors attention a votre santé!!!

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