Quand je me suis inscrite en 2010, les menus n'étaient pas les mêmes que maintenant. La première semaine ne correspond pas du tout à la 1ee semaine de maintenant! Peut on me donner une explication à ça.
cassou2012 : oui, en tant que cuisinière, tu dois avoir des tas d'astuces pour faciliter tes préparations. N'hésite pas à te prendre un peu de temps pendant tes jours de repos pour préparer quelques plats rapides en avance et les mettre en barquettes de congélation.
Rassure-toi, il n'est pas nécessaire de passer des heures en cuisine pour réaliser les menus de la méthode. Même s'il est vrai, qu'inévitablement, certains plats nécessitent plus de temps de préparation que d'autres...
Ce que je te conseille, c'est d'aborder ce point avec les diététiciennes de la méthode, je suis sûre qu'elles auront plein d'astuces à te donner ! Pour les contacter, passe par l'outil "Questions diététiques" accessible depuis le menu à gauche de ton écran, sous le lien "Outils".
N'oublie pas non plus que des centaines de recettes sont déjà à ta disposition sous l'onglet "Repas", n'hésite pas à remplacer un plat que tu jugerais trop long à préparé par un plus rapide trouvé dans la liste des recettes MentalSlim :)
je commence la methode mentalslim le 9 avril 2012,ce qui m'inquiete c'est les repas car je travaille en cuisine dans une auberge(cuisiniere)tous les jours donc comment faire pour mes menus.
Bonjour Froufrou,
L'explication est toute simple, les menus ont été revus, améliorés et donc modifiés,
depuis ton inscription en 2010. :)
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Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop !
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